2026-04-10

台北總教區十鐸四旬期聯合避靜 為小生命祈禱

■文．圖／吳晉怡




▲台北總教區第十總鐸區的信友們，朝氣蓬勃地在安農溪分洪堰集結，準備展開「為小生命祈禱」的徒步朝聖之旅。


▲參與徒步朝聖的眾人步行途中或念經祈禱，或詠唱聖歌，禱聲不絕於耳。


▲徒步朝聖的隊伍走在風光明媚的大自然中，讓人讚嘆生命的美好，也提醒自己要珍惜並愛護生命。

台北總教區第十總鐸區於3月28日（星期六）舉辦四旬期聯合避靜暨40天為小生命祈禱活動。參與的堂區有：羅東聖母升天堂、三星聖嘉民朝聖地、寒溪耶穌聖心堂、蘇澳聖三堂和東澳聖母聖心堂等，共吸引近100位信友共襄盛舉。

在尊重生命全民運動大聯盟執行長蔣玉華老師的介紹下，眾人了解到，「40天為小生命祈禱」最初起源於2004年的美國德克薩斯州，因當地存在一家計畫生育診所，為人執行人工流產手術，並經常灌輸「胎兒不是人，只是一坨細胞」、「女性有權對自己的身體做任何決定」等謬誤觀念來誤導民眾。於是，天主教大學生肖恩．卡尼（Shawn Carney）和他的夥伴們共同發起為期40天，每天24小時不間斷的祈禱和輪流禁食活動，目標是使該診所關閉。

這項活動自2008年開始，在每年的「四旬期」展開，希望藉由祈禱、齋戒、守夜、遊行等方式，提高公眾對墮胎的正確認知，宣導反墮胎的理念，希望能藉以保護女性免於墮胎帶來的身心創傷，更捍衛那些無法為自己發聲的胎兒的生命權。後來，也獲得全球70多個國家，數百個城市的積極響應，發展為國際性的反墮胎運動。至今統計已拯救了超過2.6萬個小生命、使184間計畫生育診所關閉，以及275位計畫生育診所工作者離職。

上午9時，參與活動的信友們在宜蘭縣三星鄉的安農溪分洪堰公園集合，由靈醫會蔡詩綸神父帶領行前祈禱後，開始徒步至聖嘉民朝聖地，來回長約8公里。全程風景秀麗，天氣涼爽舒適，眾人在徒步的同時分組公念玫瑰經，其後並沿路高唱聖歌，虔心為小生命獻上禱聲。

上午11時左右，眾人陸續抵達聖嘉民朝聖地，稍事休息後，開始進行維護生命苦路、明供聖體，並領受和好聖事。其中，維護生命苦路的經文，是根據教宗聖若望保祿二世的《生命的福音》通諭彙編而成，為祈求結束墮胎、為使參與墮胎罪行的人改過自新、為我們的墮胎罪行進行悔改，也為使所有因墮胎經歷而受到傷害的人能得到上主的醫治與寬恕。

午餐後，邀請現任輔仁大學中國聖職單位代表的本篤會何萬良神父進行專題演講，主題是：聖本篤的祈禱與工作——走向平衡與整合的生命。

何神父幽默風趣的語調，一開場便抓住眾人目光，大家聚精會神地聽講，也積極互動，現場氣氛熱絡。

何神父妙語如珠，旁徵博引，以生活化的實例，深入淺出地向眾人闡釋聖本篤的名言：「祈禱與工作／Ora et Labora」旨在追求於日常生活中達成靈性與體能的整合。其核心精神強調：祈禱與工作如同一枚銅幣的兩面，祈禱是工作的靈性基礎，而工作則是祈禱的具體表現。

聖本篤不追求過於嚴格的苦修生活，而是提倡符合人性的平衡生活。聖人並認為天主不僅臨在於聖堂內，也臨在於我們雙手所做的每件看似平凡的工作中。《聖本篤會規》中並要求會士們將每位來訪者也視為基督一般，熱忱地款待與服務。

聖本篤為會士們所撰寫的《聖本篤會規》，成為許多西方隱修制度的參考範本；這樣的人生哲學也特別適合現代人學習和借鑑，使人將日常生活的每個部分，均視為事奉天主的途徑。

何神父精彩的演講過後，眾人或再徒步走回安農溪分洪堰，或留在聖嘉民朝聖地參與聖枝主日彌撒，都在心中領受了天主滿滿的恩寵與平安。

每年四旬期，願我們以祈禱、齋戒、刻苦、行愛德，效法基督的腳步，持續為小生命向天主獻上補贖，盡力維護他們的生命尊嚴和權利。



▲抵達聖嘉民朝聖地後，信友們自動進入聖堂靜坐祈禱，準備自己的心靈，好能與天主相遇。


▲本篤會何萬良神父以輕鬆幽默的方式，介紹聖本篤追求平衡生活的靈修精神，現場眾人獲益良多。


▲全體進行維護生命苦路，為小生命和因墮胎而受到傷害的人獻上禱聲與補贖。